Psicoterapia

Quando penso a un percorso di Psicoterapia mi viene in mente l'immagine di un lungo viaggio fin dentro noi stessi e poi di nuovo fuori verso il mondo.

La Psicoterapia é un percorso di evoluzione personale che si attua attraverso un processo di autodeterminazione responsabile in cui: "per cambiare bisogna prima di tutto accettare quello che si é".

Questa trasformazione avviene attraverso la relazione terapeutica, un'esperienza di incontro unica e irripetibile tra cliente e psicoterapeuta che consente di scoprire, conoscere e inventare la propria identità, sviluppare il personale adattamento creativo tra le esigenze individuali e il contesto ambientale.

Il Modello Pluralistico Integrato a cui aderisco come psicoterapeuta, trae le sue origini dalla Fenomenologia e dalla Psicologia Umanistica.

Si tratta di un modello basato sull'integrazione pluralistica di elementi di Gestalt, di Terapia Centrata sul Cliente, di Analisi Transazionale, Cognitivo-Comportamentali, appartenenti all'approccio Biofunzionale corporeo e provenienti dal Modello Sistemico, che privilegia la Psicologia della salute, fa riferimento alla Psicologia di Comunità e permette di padroneggiare diversi strumenti operativi per intervenire a livello individuale, sui piccoli gruppi, sulle organizzazioni e sulle comunità.

Il modello rivolge particolare attenzione a tre aree:

• la relazione terapeutica, determinate il successo terapeutico;
• l'ambiente esterno, che da senso a tutte le relazioni, inclusa quella tra terapeuta e cliente;
• il tempo.

Ogni psicoterapeuta ha i suoi Maestri, ecco alcuni dei miei:

" Praticare la psicoterapia, non significa fare qualcosa al soggetto,
 nè convincerlo a fare qualcosa per sè; si tratta invece di
 liberarlo perchè possa crescere e svilupparsi in modo normale,
 e di rimuovere ostacoli in modo che possa andare avanti."
 (Carl Rogers)

 

" Il fine della terapia consiste nel far sì che il paziente non dipenda dagli altri
 e scopra fin dal primissino momento che può fare molte cose,
 molte più cose di quelle che crede di poter fare."
 (Fritz Perls)

" Si ottiene ciò per cui si dimostra apprezzamento."
 (Eric Berne)